ダイエット目標達成？

今月の21日と今日25日、ダイエット目標の体重54kgを切る事が出来ました。約5kgの減量です。まだまだ暴飲暴食&運動を怠ると55kg以上までスグにリバウンドするので、気を付けないとね。まだこれからもボチボチ運動を続けます。54kg前後を確実に維持しながら、今度は52kgを目指します。

54kgまで減ったけど、腹はまだ胴回りより出てる。これどうにかならんもんかのぉ～。胴回りの肋骨は皮一枚みたいに浮き上がってきてるのに。

53.9kg/16.4%