帰宅が遅いです

先週、一日だけ仕事から帰ったら0時頃でした。そして今日、同じく0時頃になりました。昨日は睡眠時間が5時間半だったので、今はとてもとても眠たいのです。こんな調子だと体調不良も時間の問題かも？