デブリになってきました

去年の11月上旬よりダイエットを一旦中止し、筋肉量を増やすために晩ご飯の量を増やしました。
ところが12月に入って仕事が忙しくなり、ほとんどジムへ通えませんでした。それでも晩ご飯の量は増やしたままだったので、腹がデブリになってきました。いや、なったのだ!?＞＜

明日から一旦晩ご飯の量を減らします。でも本当に出来るかどうかは微妙・・・。