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2010.07.09

'10健康診断結果 速報

今日、予定通り健康診断を受けました。

身長167cm、体重は54.0kg、ウエスト71.4cmでした。去年は体重54.0kg、ウエスト71.5cmだったのでその一日に限っては変化無しです。これで記憶にある3年前から同じ。
10日前は体重56kgオーバーだったので、スイミング効果は絶大だったと言う事で。ちなみに食事制限はしてません・・・、では無く、ようしませんでしたw

注意:バリウム飲むために12時間飲まず食わずで計測した結果です。

今晩、前の職場の飲み会に誘われて飲み放題・食べ放題へ行ってきました。この一瞬で、現在は10日前の状態戻っているはずです><

さぁ、一年後の健康診断に向けて明日から頑張ろう!(嘘w)

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