30分ジョギング／60分歩きで膝めちゃ痛い、ハピスリのクリスマスライブ

10時半、家からジョギングを開始。28分を過ぎた頃に左膝が痛くなる。毎度のことです。
結局、その後殆ど歩きました。歩いた時間は60分です。

帰宅したら丁度12時でした。

15時、福知山のご当地アイドルHappy3days（ハピスリ）のライブへ行くため、2階にカメラを取りに行く。するとどうでしょう、ジョギングで痛めた左膝が痛くて手すりを持って昇降するほど。まじで痛い(T_T)

そしてカメラを持参してライブ会場へ。駐車場からライブ会場までは5～10分位ですが、左膝は問題無し。が、会場は2階なので階段を上がる必要あり。やはりここでは痛くて手すりを持って上がる。結構酷いです。
会場に入ったのはライブ開始まで5分切っていて、撮影ポジションが厳しい。しかも、レンズが結露していまい10～20分ほど撮影出来ませんでした。

ライブ終了後、ヤンさんと、このライブのために東京から来られた!!方と少し話をしてから帰宅。
写真を確認したら、良いのはあまり無かった。家の出発前にちゃんと時計見てなかったんはアカンなぁ。

あと、昨日の会社の忘年会でもらったケーキ、スポンジケーキでは無く、何か硬いケーキで刺した包丁がそのまま動かないくらいの強度でしたｗ。でも美味しかったです。